Massage composé de longs mouvements lents, fluides et des harmonisations qui offrent le sentiment de se recentrer, de se retrouver.

Il permet de libérer les émotions subtiles, inscrites dans notre mémoire corporelle. L’objectif est d’améliorer le bien-être, en régulant le système nerveux et en procédant à une détente musculaire globale.

Il se pratique sur table avec de l'huile.
Une serviette ou un paréo recouvre en permanence les parties du corps non massées (pour préserver la pudeur du receveur et la chaleur). 

Initialement, c’est un massage complet du corps, toutefois, il peut également être partiel : si une partie du corps est particulièrement tendue, elle peut être massée plus longuement.
 

Dans la douceur d'un mouvement continu, lent et attentionné, le massage californien invite progressivement à ressentir l'unité et la fluidité, dans un cadre de sécurité affective et émotionnelle.