ABHYANGA
(SELON L'AYURVEDA)
DETOX & ANTI-STRESS
Massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu en allant jusqu'au bout des doigts. Il propose également un long travail sacro crânien.
Chaque partie du corps est massée tour à tour avec des mouvements de réunification.
La personne massée est nue ou conserve ses sous-vêtements, selon son choix.
Une serviette ou un paréo recouvre en permanence les parties du corps non massées.
C’est un massage enveloppant et rythmé, tout en effleurages, essorages, pétrissages, mobilisations articulaires, étirements très doux et des mouvements amples qui permettent se détendre et d’harmoniser l’énergie vitale du corps.
J’utilise essentiellement mes paumes et mes pouces dans ce massage.
Cette pratique met en œuvre non seulement des techniques manuelles mais également un travail de sudation et de purification par l’utilisation d’une huile chaude spécifique pour permettre au corps et à l’esprit de retrouver son intégrité.
HISTOIRE
L’Ayurvéda est un précepte médical très complet qui est pratiqué depuis plus de 5 millénaires en Inde et dans d’autres pays, comme le Sri Lanka.
Le terme Ayurvéda peut se traduire du sanskrit par “Connaissance de la vie ou de la longévité”.
Le massage holistique Abhyanga (littéralement, massage à l’huile de tout le corps), partie intégrante de la médecine Ayurvédique, est tout particulièrement recommandé pour une amélioration globale de la santé et du bien-être.
BIENFAITS
La douceur de ce massage invite au lâcher-prise total.
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procure du bien-être et apaise
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efface les tensions
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efface la fatigue
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améliore la vitalité (drainage)
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adoucit et assouplit la peau
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assouplit les articulations
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participent à l'élimination des déchets
CONTRE-INDICATIONS
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Pathologie lourde (cancer, problèmes cardio-vasculaires, diabète, fibromyalgie, ostéoporose, etc…)
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Crises en général (discopathie, sciatique, lumbago, etc…)
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Traumatisme physique de moins de 3 mois
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Fièvre
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Phlébite
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Traumatisme physique de moins de 3 mois
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Prothèses articulaires
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Grossesse
Pour tout problème de santé notable, veuillez préalablement demander un avis de votre médecin.
Merci de m’en informer avant la prise de rendez-vous afin de prévoir des adaptations si nécessaire.
TARIFS
Le massage complet dure environ 1 heure.
Pour un massage d'1H30, le tarif est de 90 €.
65 €